En tant qu'ancien sportif de l'extrême, on me pause souvent la question: "Comment faites vous pour repousser vos limites?".
Je suis embarrassé pour y répondre, car pour moi l'important réside dans la connaissance de mes propres limites, dans la compréhension de ce que j'ai entre les mains pour en tirer le meilleur. Il sagit de connaissance de soi, de réalisme pour optimiser mon fonctionnement. Plus je le comprends, plus j'ai de cartes en main pour comprendre mon entourage et cheminer avec fluidité dans un contexte de vie que je choisis et que je construis. Le leadership est la façon de danser avec les apprentissages que m'apporte la vie :) Ma transformation personnelle m'a conduit d'une période en réaction à mon passé (mes blessures) vers un nouveau chapitre responsable de mes choix, à l'écoute de mon intériorité. De perfectionniste (éternel insatisfait), je suis devenu optimaliste. Ma vie est plus heureuse, plus souriante, plus confiante, plus équilibrée, plus joyeuse :)
Le coaching est une démarche de responsabilisation et de clairvoyance. Il s'adresse aux particuliers comme aux collectifs et à l'entreprise.
L'accompagnement vise à instaurer un cadre de confiance et de sécurité afin que le ou la coaché(e) (ou le collectif) déploie ses propres ressources pour :
-
Identifier les points de tensions et de résistances
-
solutionner et optimiser ses problématiques abordées
-
activer sa propre transformation
-
prendre du recul et retrouver sa lucidité
-
retrouver le plaisir
-
se questionner et s'alligner sur sa raison d'être (ou raison d'être ensemble)
-
cheminer en conscience et en autonomie
Mon accompagnement sensibilise à l'intelligence relationnelle et l'intelligence émotionnelle et interroge sur le savoir-être plutôt que sur le savoir-faire.
Une approche qui utilise certains leviers de la nature :
Le large pour sa faculté à nous ramener à l'essentiel
Les chevaux pour la même raison et pour leur non-jugement
Pour une série de coaching, je vous propose de commencer par une séance d'équicoaching (3h). Elle permet notamment de prendre conscience de fonctionnements adaptatifs pas encore identifiés et d'ajuster le travail d'accompagnement.
Les outils utilisés sont issus de mes formations Master Coaching & Performance et ORSC (Organisation and Relationship System Coaching).
Cap Horn Consulting intervient également avec un panel de coachs et de thérapeutes, nous permettant d'apporter une réponse adaptées et précises à vos besoins.
Mon approche invite à moins intellectualiser pour plus ressentir, elle cherche à développer l'écoute de soi pour plus de confiance et une utilisation accrue des potentiels présents.
Mon parcours de marin et de compétiteur dans un sport d'aventure, ainsi que les expériences heureuses et parfois douloureuses qui l'ont jalonné ont contribué à façonner le coach que je suis aujourd'hui.
ÉQUICOACHING
COMMUNICATION NON VERBALE & INTELLIGENCE EMOTIONNELLE
COACHING TRIPARTITE : COACH, COACHÉ & CHEVAL
Expert en intelligence émotionnelle, le cheval fait tomber les masques et révèle notre potentiel et nos ressources internes.
Hypersensible au langage non-verbal et aux ressentis, il repère également nos résistances et nos imperfections. Il accélère l’accès à la redécouverte et l’émergence des potentiels que la personne ou le groupe vont pouvoir déployer pour atteindre leurs objectifs.
Le cheval réagit en fonction de ce qu’il comprend, et de ce qu'il ressent dans l'ici et maintenant, sa réponse permet d’évaluer la clarté de notre intention.
Sidney est membre du syndicat des équicoachs, le SynPAAC. (Syndicat des Professionnels de l'Accompagnement Assisté par le Cheval).
Particuliers et entreprises, optimisez votre performance et votre projet alignés à vos valeurs. Découvrez l'équicoaching.
Nous sommes membres du syndicat des accompagnants par le cheval :
LES COACHINGS
PARTICULIERS
10 SÉANCES (dont l'équicoaching de séance initiale)
1 BILAN pour valider les transformations et mesurer le chemin parcouru.
Voir aussi :
La retraite embarquée de Cap Horn Transformation
TARIF :
Me consulter
ENTREPRISES
Découvrez Le séminaire embarqué: Offshore lab
& La conférence - Atelier : Apprendre du large
L'équicoaching : travail en équipe, jusqu'à 10 pers.
Nous pouvons intervenir partout en France.
TARIF :
Me consulter
EXEMPLES DE THÈMES DE COACHING
Trouver sa place
Cheminer vers soi, mieux se comprendre
Prendre conscience de ses héritages
Définir son projet
Accompagnement dans une période de transition
(Frenchir un cap & ajuster sa route)
Raison d'être (individuel, collective ou de l'entreprise)
Mieux gérer son temps, ses priorités
(Mieux vivre dans le présent)
Résoudre un conflit
Efficience / Efficacité
Perfectionisme / Optimalisme
S'alléger
Vivre mieux...
A PROPOS
Chaque coaching est encadré par un contrat d'accompagnement. Celui-ci définit la demande ou les besoins du coaché, les critères de réussite du coaching, les engagements du coach et du ou des coaché(s) , ainsi que le nombre de séances et le tarif.
Chaque série de coaching se conclut par une séance "bilan de coaching" afin que le ou les coaché(s) mesure(nt) le chemin parcouru et valide(nt) les apprentissages.
Chaque coaching est particulier et peut prend la forme qui lui est adaptée, il peut être ciblé (pour préparer un évènement particulier), il peut être d'ordre organisationnel personnel (pour mieux exploiter son temps) ou collectivement (pour un fonctionnement d'équipe). Pour les coaching d'équipe, le coach prend parfois le rôle de facilitateur.
